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25/09/2022
 

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Hoy te traigo opciones sanas de helados que puedes comer de forma más diaria

Esta acción es la más fácil para los padres y lo entiendo, pero no somos conscientes muchas veces que los padres dejan a un lado alimentos que les gustan

Aquí tienes dos recetas en las que esta verdura está muy enmascarada con otros alimentos y resulta casi desapercibida

Son niños, pero están adoptando unos hábitos de alimentación que en un futuro traerán problemas y luego cuesta mucho mejorar

Yo me pregunto, ¿vamos a estar siempre tomando pastillas o batidos o lo que sea para seguir bajando de peso?

Graduada en Nutrición Humana y Dietética y apasionada de la divulgación en el ámbito de la Nutrición, Olga Rojas, te propone aprender a comer