La teniente de alcalde del Área de Familia del Ayuntamiento de San Fernando y vicepresidenta de la Fundación Municipal de la Mujer, María José de Alba, ha clausurado el  Taller de Alimentación y Actividad Física que se ha estado impartiendo en  el Aula de la Fundación Municipal de la Mujer desde el pasado viernes 11 de Abril en horario de 10.00 a 12.00 horas.

 

A lo largo de este taller se han dado a   a conocer la importancia de la alimentación y las consecuencias para la salud, las bases de una alimentación equilibrada , y la necesidad de incorporar la actividad física a la vida cotidiana así como  las consecuencias para la salud de la falta de ejercicio físico y de los hábitos sedentarios. Además se ha incidido mucho  en la prioridad que, para la salud, supone el ejercicio, una alimentación saludable y lo favorecedor que es estar dispuesta a mantener un nivel adecuado de actividad física.

 

Con la finalización de este taller, concluye, por este semestre, la actividad que, dentro  del acuerdo de colaboración entre el  Distrito Sanitario Bahía de Cádiz-La Janda del SAS y la Fundación Municipal de la Mujer, perteneciente al Área de Familia del Ayuntamiento de San Fernando se ha venido desarrollando desde el pasado mes de Febrero y que ha cubierto un total de cuatro talleres, dos de Relajación y dos de Alimentación y Actividad Física y que han sido impartidos por personal del Centro de Salud Joaquín Peces.

 

De Alba ha destacado de este taller su “buena aceptación” por parte de las usuarias y usuarios de la Fundación de la Mujer “ya que se han trabajado contenidos de gran ayuda de cara a mantener un estilo de vida saludable”.